面試屢次被拒,怎樣提升自己邏輯表達(dá)能力?
一.提升表達(dá)自信
很多時(shí)候我們不敢表達(dá)是因?yàn)椴粔蜃孕,在培養(yǎng)表達(dá)自信時(shí),要先找到自己的自信來源,找一張紙,寫下自己蕞有成就感的5件事,這些成功的事情會(huì)增強(qiáng)我們的自信心。
二.培養(yǎng)結(jié)構(gòu)化思維
我們?cè)诒磉_(dá)時(shí)會(huì)沒有邏輯性,這樣傳遞的信息會(huì)不明確,對(duì)方接收信息時(shí)也會(huì)變得困難,所以我們需要培養(yǎng)結(jié)構(gòu)化思維。結(jié)構(gòu)化思維就是以事物的結(jié)構(gòu)為思考對(duì)象,由此展開思考、表達(dá)和解決問題的一種思考方法。
如何培養(yǎng)結(jié)構(gòu)化思維?
1.明確主題
在說話或者演講時(shí),主題要明確,讓對(duì)方知道你想表達(dá)的觀點(diǎn)是什么。如果主題含糊不清,對(duì)方也很難清楚你想表達(dá)什么。
2.歸納信息
我們每天都會(huì)接收到很多信息,需要判斷這些信息的真假,并把信息按照不同的特征進(jìn)行分類。
3.邏輯性
表達(dá)時(shí)要有邏輯性。比如按照時(shí)間順序、結(jié)構(gòu)順序、歸納推理等的方式進(jìn)行表達(dá)。
構(gòu)建好結(jié)構(gòu)化思維后,我們表達(dá)的內(nèi)容會(huì)更加清晰、有條理。
三.公開表達(dá)
演講是一個(gè)很好的公開表達(dá)方式。在做演講時(shí),我們總是會(huì)很緊張,應(yīng)該怎樣緩解緊張情緒呢?
上臺(tái)前:
提前到現(xiàn)場彩排?梢允煜がF(xiàn)場環(huán)境,減少緊張。
充足的睡眠。保證充足的睡眠,演講時(shí)才會(huì)精神飽滿,演講前要好好休息。
在現(xiàn)場聽眾中提前認(rèn)識(shí)一些朋友。
你的聽眾中如果有一些你提前認(rèn)識(shí)的朋友,可以極大地方便你在演講現(xiàn)場與聽眾互動(dòng),當(dāng)沒人支持你的時(shí)候,他們至少更愿意站出來和你互動(dòng)。
上臺(tái)后:
目光看稍遠(yuǎn)處,不直視聽眾。或者是看那些比較友善的聽眾,告訴自己他們是站在你這邊,希望你的演講成功的。
緊張的時(shí)候喝口水,用這個(gè)時(shí)間想詞。如果你忘詞了,就慢慢地喝一口水,想想詞。
四.打破舒適圈
我們總是喜歡待在舒適圈里,這樣對(duì)于我們的成長是非常不利的,只有打破舒適圈,才能獲得新知,不斷成長。我在大二時(shí),就獨(dú)自前往北京參加線下活動(dòng),這是我上大學(xué)以來第一次出遠(yuǎn)門,當(dāng)時(shí)心里很忐忑,但是當(dāng)我到了活動(dòng)現(xiàn)場之后,經(jīng)過幾輪的破冰游戲我很快融入了這個(gè)圈子,跟優(yōu)秀的同齡人一起交流,打破了我的認(rèn)知,也堅(jiān)定了我進(jìn)行自我提升的信念。所以說,大家不要拘泥在自己的小圈子里,多走出去看看。
五.刻意練習(xí)
表達(dá)力的提升需要不斷練習(xí),分享4個(gè)練習(xí)方法。
每天朗讀10分鐘。跟著新聞和經(jīng)典文章讀,它們的文字表達(dá)邏輯清晰,對(duì)提升表達(dá)能力會(huì)起到很大作用。
背誦句子?梢员痴b一些自己很喜歡的段落句子,積累語言素材
對(duì)鏡練習(xí)。每天對(duì)著鏡子里的自己說幾句鼓勵(lì)的話,自信心會(huì)讓你在說話時(shí)更加鏗鏘有力。
看辯論賽。對(duì)提升語言組織能力和邏輯思維非常有幫助。
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